Школа альпинизмаОфициальные учебно-тренировочные сборы по альпинизму по программе начальной подготовки
Альпинистские сборы, которые включают в себя традиционное обучение горовосхождению по программе СП
Обучение скалолазанию на Красноярских Столбах - в легендарном месте, пропитанном духом свободы и силы, с уникальными скалами и культурой. Здесь выросли и тренируются сильнейшие скалолазы и альпинисты России и мира
Вы сможете освоить технику и получить навыки передвижения на искусственных точках опоры для прохождения сложных альпинистских маршрутов в горах
«Объединяться вместе — начало, быть вместе — прогресс, работать вместе — успех»
МС по альпинизму, инструктор 3 категории, жетон спасения в горах
Инструктор 3 категории по альпинизму
Инстуктор 3 категории, 1 разряд по скалолазанию.
Инструктор 2 категории, МСМК по альпинизму, МС по скалолазанию, МС по ледолазанию.
Особенностью этих скальников, на мой взгляд, является достаточно толстая резина не только на внутренней, но и на внешней поверхности носка, что позволяет ноге чувствовать себя более комфортно при заклинивании в щелях
Когда температурные условия ночевок в экспедиции очень разные сложно подобрать спальник, испытала на своей шкуре спальник с флисовым вкладышем
Минимально-оптимальный набор вещей в высотные лагеря и на вершины
Лазать на ИТО (искусственные точки опоры) долго, скучно, муторно, неинтересно и страшно?! Такое заблуждение может возникнуть практически у любого, кто пробует новое занятие, не разобравшись в технике, нюансах и способах его оптимизации.
Упражнения, помогающие преодолеть всем знакомый страх
Один из самых часто задаваемых вопросов у наших учеников перед тем, как поехать на курсы ледолазания или ледовые маршруты. Отвечаем.
В прошедшем сентябре мы подготовили 5 новых трэдовых маршрутов в Тырныаузе + прикрепляем гайдбук по району
Этимология названия Безенги на альпинистском языке имеет несколько вариантов. Некоторые говорят, что это «развальня» или «летящие камни»..
Очень сложно впихнуть все мысли и эмоции в один абзац отзыва! Понравилось абсолютно все - программа, индивидуальный подход к скальным и боулдеринговым тренировкам, лекционный материал, локации, команда, ну и, конечно же, отдельное спасибо нашим замечательным организаторам и тренерам - Наде и Ане, которые с душой составили и реализовали такую насыщенную и интересную программу. Очень порадовал комплексный подход к тренировкам, начиная с утренней зарядки, ЛФК, МФР. Были и незабываемые моменты отдыха в горячих (и не очень) источниках. Почерпнул для себя море полезной информации и практических навыков, которые, уверен, помогут мне улучшить скальную подготовку. И с нетерпением буду ждать новых встреч с командой Mountain Guru!
весь отзывМы снова лазали лед на Кавказе – на этот раз в Приэльбрусье с великолепной командой Mountain Guru. Побывали на многих водопадах - каждый день на новом. Я честно старалась поправить свою технику (которую ребята, к слову, дают очень даже), а главное – лезть с нижней по вертикалям. Как водится на нас летел лед, запястья и икры гудели, но мы выстояли (как никак 6 дней лазания льда). Спасибо Наде Оленёвой и Максиму Сандакову
весь отзывПомимо стандартных преимуществ MG (звездные инструктора, отличная организация), курс подкупил тем, что в него входили не только ледовые занятия, но и реальные восхождения на реальных классифицированных маршрутах.
Мы с напарником не успели попасть в первый поток курса-2025, нас добавили в лист ожидания. Что здорово, этот лист ожидания не оказался мифическим, а вполне себе превратился во второй поток курса, созданный специально под нас и еще пары не успевших ребят.
В Ала-арче мы все были впервые, лед ходили впервые, но предыдущего скального опыта оказалось достаточно, чтобы меня и ребят допустили на мероприятие.
Высота была, мучала, акклиматизировала, отпустила. Учились лазать лед и ходили маршруты под руководством человека с мировым именем (Сергей Харитонович Тарасов). С погодой повезло, устали, упахались, чему-то научились, прошли. Никто не жумарил, все честно лезли.
Что еще надо для счастья? Конечно, классный лонгслив на память! И он тоже есть, и не только он, всего раскрывать не буду! - мелочь, а приятно).
Большое спасибо Mountain Guru, Ратмиру, Сергею Харитоновичу, Маше и всем причастным за наше счастливое настоящее в марте-2025!
