Школа альпинизмаДва восхождения на семитысячники Таджикистана – восхождение на высочайший пик Памира И. Сомони (Коммунизма, 7495 м) и пик Озоди (Е. Корженевской, 7105 м) из базового лагеря на 4360 м.
Официальные учебно-тренировочные сборы по альпинизму по программе начальной подготовки
Альпинистские сборы, которые включают в себя традиционное обучение горовосхождению по программе СП
Обучение скалолазанию на Красноярских Столбах - в легендарном месте, пропитанном духом свободы и силы, с уникальными скалами и культурой. Здесь выросли и тренируются сильнейшие скалолазы и альпинисты России и мира
«Объединяться вместе — начало, быть вместе — прогресс, работать вместе — успех»
МС по альпинизму, инструктор 3 категории, жетон спасения в горах
Инструктор 3 категории по альпинизму
Инстуктор 3 категории, 1 разряд по скалолазанию.
Инструктор 2 категории, МСМК по альпинизму, МС по скалолазанию, МС по ледолазанию.
Особенностью этих скальников, на мой взгляд, является достаточно толстая резина не только на внутренней, но и на внешней поверхности носка, что позволяет ноге чувствовать себя более комфортно при заклинивании в щелях
Когда температурные условия ночевок в экспедиции очень разные сложно подобрать спальник, испытала на своей шкуре спальник с флисовым вкладышем
Минимально-оптимальный набор вещей в высотные лагеря и на вершины
Лазать на ИТО (искусственные точки опоры) долго, скучно, муторно, неинтересно и страшно?! Такое заблуждение может возникнуть практически у любого, кто пробует новое занятие, не разобравшись в технике, нюансах и способах его оптимизации.
Упражнения, помогающие преодолеть всем знакомый страх
Один из самых часто задаваемых вопросов у наших учеников перед тем, как поехать на курсы ледолазания или ледовые маршруты. Отвечаем.
В прошедшем сентябре мы подготовили 5 новых трэдовых маршрутов в Тырныаузе + прикрепляем гайдбук по району
Этимология названия Безенги на альпинистском языке имеет несколько вариантов. Некоторые говорят, что это «развальня» или «летящие камни»..
Одни из самых эффективных и полезных альпсборов на которых я была. Благодарю Артёма Чикина за индивидуальный подход к каждому участнику - в начале сборов уточнил наш уровень, ожидания, вопросы и всю программу адаптировал с их учётом. Всё обучение от простого к сложному, всегда терпеливо подсказывал, страховал, по необходимости повторял. Участники изначально были с разным уровнем, но тем не менее всей командой мы совершили целых четыре восхождения от 2А до 3Б. Здорово, что Артём уделял внимание любой казалось бы мелочи, но благодаря которым значительно проще, удобнее и безопаснее ходить в горы.
Даже в дни непогоды и отдыха после восхождений организовал для нас выезды на болдер и скалы, так что каждый день сборов был полезным и эффективным.
Отдельно хочу отметить комфортный стиль общения, всегда всё спокойно и обстоятельно, для меня очень важен эмоциональный фон и ценю умение инструктора без лишних эмоций вести процесс обучения, даже если я объективно туплю)
Однозначно рекомендую!
Добрый день! Хочу поделится своими впечатлениями и выразить огромную благодарность Анне Цыгановой! Это не просто Спортсмен с большой буквы, но ещё она очень опытный и внимательный тренер и приятный, обаятельный и добрый человек. С огромным сердцем и открытой душой. Моя дочь Ева Трофимова 11 лет, случайно попала в скальный Кэмп, давно мечтала полазить на натуральном рельефе. За небольшой период, зарядилась энергией гор, набралась опыта и пообщалась с крутыми спортсменами. Спасибо большое, ждем следующего лета
весь отзывПомимо стандартных преимуществ MG (звездные инструктора, отличная организация), курс подкупил тем, что в него входили не только ледовые занятия, но и реальные восхождения на реальных классифицированных маршрутах.
Мы с напарником не успели попасть в первый поток курса-2025, нас добавили в лист ожидания. Что здорово, этот лист ожидания не оказался мифическим, а вполне себе превратился во второй поток курса, созданный специально под нас и еще пары не успевших ребят.
В Ала-арче мы все были впервые, лед ходили впервые, но предыдущего скального опыта оказалось достаточно, чтобы меня и ребят допустили на мероприятие.
Высота была, мучала, акклиматизировала, отпустила. Учились лазать лед и ходили маршруты под руководством человека с мировым именем (Сергей Харитонович Тарасов). С погодой повезло, устали, упахались, чему-то научились, прошли. Никто не жумарил, все честно лезли.
Что еще надо для счастья? Конечно, классный лонгслив на память! И он тоже есть, и не только он, всего раскрывать не буду! - мелочь, а приятно).
Большое спасибо Mountain Guru, Ратмиру, Сергею Харитоновичу, Маше и всем причастным за наше счастливое настоящее в марте-2025!
