Школа альпинизмаКурс совмещает в себе обучение технике передвижения по льду и восхождения по замерзшим водопадам в двух красивейших районах Кавказских гор
Курс совмещает в себе обучение технике передвижения по льду и восхождения по замерзшим водопадам в красивейшем районе Кавказских гор - Дигория
Этот курс подойдет тем, кто хочет подтянуть технику передвижения по льду, закрепить опыт работы с ледовыми инструментами и насладиться прохождением ледовых маршрутов.
Второй, более сложный курс по спасательным работам в горах. Программа идентична Жетону «Спасение в горах»
Обучение скалолазанию, разнообразные трассы нескольких районов Кавказских минеральных вод, боулдеринг в Джан-Тугане, восстановительные тренировки, растяжка, активные дни отдыха, фановые соревнования - всё это наш кэмп!
«Объединяться вместе — начало, быть вместе — прогресс, работать вместе — успех»
Инстуктор 3 категории, КМС, жетон спасения в горах.
Инстуктор 3 категории.
Инстуктор 3 категории, 1 разряд по скалолазанию.
Инструктор 2 категории, МСМК по альпинизму, МС по скалолазанию, МС по ледолазанию.
Особенностью этих скальников, на мой взгляд, является достаточно толстая резина не только на внутренней, но и на внешней поверхности носка, что позволяет ноге чувствовать себя более комфортно при заклинивании в щелях
Когда температурные условия ночевок в экспедиции очень разные сложно подобрать спальник, испытала на своей шкуре спальник с флисовым вкладышем
Минимально-оптимальный набор вещей в высотные лагеря и на вершины
Лазать на ИТО (искусственные точки опоры) долго, скучно, муторно, неинтересно и страшно?! Такое заблуждение может возникнуть практически у любого, кто пробует новое занятие, не разобравшись в технике, нюансах и способах его оптимизации.
Упражнения, помогающие преодолеть всем знакомый страх
Один из самых часто задаваемых вопросов у наших учеников перед тем, как поехать на курсы ледолазания или ледовые маршруты. Отвечаем.
В прошедшем сентябре мы подготовили 5 новых трэдовых маршрутов в Тырныаузе + прикрепляем гайдбук по району
Этимология названия Безенги на альпинистском языке имеет несколько вариантов. Некоторые говорят, что это «развальня» или «летящие камни»..
Ребята из Mountain Guru - профессионалы и действующие спортсмены, делятся опытом, которым регулярно пользуются сами. Участвовал в нескольких их курсах (спасы в малой группе и ИТО) и уверенно могу рекомендовать их программы как отличный способ повышения альпинистской квалификации и получения новых навыков. Зову туда друзей и планирую дальше учиться у них! За Ратмиром вообще куда угодно
весь отзывВпервые побывал на скалолазаном кэмпе на столбах. Кэмп это маленькая жизнь, попались прекрасные люди и не менее прекрасные наставники, в лице Ани Цыгангвой, Вити и других. Сами столбы - место с невероятной энергией, куда хочется вернуться. Понравилось, что полазали на многих секторах, попробовали щелевое лазание, столбизм и хитрушки. Считаю, что удалось не только реализовать спортивную составляющую, но и прокачать ментальную. Рекомендую)
весь отзывВыше всяких похвал! Я давно не лазил на скалах с тренерами, лет так 8. И, даже мне, с моим 11 летним опытом в скалолазании, было очень интересно и комфортно разбирать, спорить..., а так-же наблюдать высокий уровень внимания и эмпатии к участникам. Команда подобралась максимально упоротая, 80% альпинисток - да, малинник - лазили всегда до после-последнего)) Проектить в таком режиме нельзя, но объёмчики и раскрытие региона - то что надо! Побывали на всех секторах в Кабардино-Балкарии. Аня с Витей - настоящая кладезь знаний и опыта, понимание проблем даже на простых маршрутах, обсуждаемие из с новичками, просто поражала. Договорились пересечься на фестивале на Крастоярских столбах осенью.
весь отзыв
